Kaip sustabdyti tolstančią plaukų liniją

Tolstanti plaukų linija gali kelti įtampą, tačiau vyrams plaukų slinkimas yra dažnesnis, nei galite tikėtis. Tiesą sakant, tolstanti plaukų linija dažnai yra paveldima, todėl atkreipkite dėmesį į tėvo ar senelio plaukų liniją, kur rasite įkalčių apie plaukų slinkimą ir plikas dėmes. Tačiau yra daugybė būdų, kaip užkirsti kelią ir atitaisyti plaukų liniją. Galbūt dėl ​​netinkamo gyvenimo įpročio jūs prarandate plaukus. Nors geresnis gyvenimas gali padėti, taip pat galite apsvarstyti produktus, procedūras ir natūralias namų gynimo priemones.

Jei pastebėjote, kad jūsų plaukų linija pradeda trauktis, tuomet norėsite perskaityti šį vadovą, kaip sustabdyti tolstančią plaukų liniją. Nuo to, kas lemia plaukų slinkimą, ir būdų, kaip atauginti slenkančią plaukų liniją, mes jums parodysime, ką daryti su jūsų plaukų linija, kad ji būtų sveika.

Tolstanti plaukų linija

Turinys

Kas yra atslūgusi plaukų linija?

Tolstanti plaukų linija reiškia, kad plaukai pradeda slinkti iš priekio ir aplink smilkinius. Šio tipo plaukų slinkimas gali sukelti našlės smailę. Bloga plaukų linija gali apsunkinti gerą kirpimą ar madingos vyriškos šukuosenos stilių, neatskleidžiant plikų dėmių.

Dažniausiai atsitraukiančią plaukų liniją lemia hormonai ir genetiniai veiksniai. Apie 95% vyrų plaukų slinkimo yra paveldimas vyrų nuplikimas. Tokiais atvejais, norėdami sustabdyti tolstančią plaukų liniją, vaikinai turės gydyti, derindami vaistus, šampūną ir plaukų slinkimo produktus, skirtus vyrų plaukams padaryti storesni ir pilnesni.

Jūsų plaukų linija gali pradėti trauktis anksčiau nei norėtumėte. Iki 35 metų maždaug 40% vyrų patyrė didelį plaukų slinkimą, tačiau kai kuriais atvejais plonėjimas gali prasidėti dar anksčiau.

Kas yra atsitraukianti plaukų linija

Be genetikos, yra daugybė kitų galimų jūsų tolstančios plaukų linijos priežasčių. Viskas, pradedant stresu, baigiant rūkymu, mažakraujyste, skydliaukės ligomis, vitaminų trūkumu, grybeliais ir autoimuninėmis ligomis, gali sukelti plaukų slinkimą, nors paprastai tai yra paveldima.

Dėl vyrų nuplikimo dažniausiai kaltas hormonas dihidrotestosteronas (DHT). DHT yra testosterono šalutinis produktas, dėl kurio plaukų folikulai mažėja ir dažnai ilgainiui nustoja augti.

DHT blokatorių šampūnai gali būti naudingi mažinant DHT kiekį galvos odoje, tačiau kliniškai įrodyta, kad tokie vaistai kaip „Propecia“ ir „Finasteride“ pasiekia geriausių rezultatų.

Nėra tikro greito vaisto nuo tolstančios plaukų linijos, tačiau jums yra prieinamas gydymas tiek trumpuoju, tiek ilgalaikiu.

Kaip sustabdyti tolstančią plaukų liniją

Ar mano plaukų linija atsitraukia?

Gali būti sunku pasakyti, ar jūsų plaukų linija iš tikrųjų traukiasi. Labai lengva vis žiūrėti į veidrodį ir klausinėti šeimos narių ir draugų, ar jie pastebėjo jūsų plaukų pokyčių.

Paprastas būdas pasakyti - perbraukite rankas per plaukus arba švelniai suimkite plaukus. Jei jūsų plaukai slenka, jūsų plaukų linija gali mažėti. Galų gale, vaikinai, turintys stiprius, storus folikulus, neturėtų matyti jokių plonų ar plikų vietų.

Kaip sužinoti, ar plaukų linija traukiasi

Kitas būdas patikrinti, ar plaukai slenka, - pažvelgti į senas jūsų nuotraukas. Patikrinkite savo „Facebook“ nuotraukas - ar matomas jūsų plaukų linijos skirtumas? Jei vis tiek turite realių rūpesčių, nedvejodami kreipkitės į profesionalų nuomonę.

Norėdami sužinoti, ką jie nori pasakyti, eikite į gydytoją ar plaukų kliniką. Jūsų plaukų slinkimas gali būti susijęs su infekcija, grybeliu ar autoimunine liga. Dermatologas gali tik paskirti jums vaistų pagrindinei būklei gydyti.

Ar mano plaukų linija atsitraukia

Kaip sutvarkyti atsitraukiančią plaukų liniją

Yra daugybė būdų, kaip nustatyti tolstančią plaukų liniją, atsižvelgiant į sveikatos būklę, sukeliančią nuostolius. Pirma, be plaukų atstatymo galite ištaisyti plaukų liniją tik tiek. Akivaizdu, kad yra produktų ir medicininio gydymo apribojimų. Tačiau daugumai plaukų persodinimas gali būti pernelyg brangus.

Kalbant apie atsitraukiančios plaukų linijos tvirtinimą, pakeitus šukuoseną, ji gali būti uždengta. Panašiai ir dešinieji vyrų kirpimas gali sumažinti kirpimą, kad sumažintų kontrastą ir padėtų nuslėpti, kad turite pliką vietą.

Kiti natūralūs sprendimai yra geresnis valgymas, reguliarus fizinis krūvis, streso lygio mažinimas, tinkamas miegas ir metimas rūkyti.

Kaip sutvarkyti atsitraukiančią plaukų liniją

Nepaisant to, yra drastiškesnių plaukų slinkimo sprendimų, kurie gali sustabdyti jūsų tolimą plaukų liniją ir netgi atauginti plaukus. Rogainas ir Minoksidilas veiksmingai atauga plaukus vainiko srityje, o DHT blokatoriai gali užkirsti kelią tolstančiai plaukų linijai.

Tada yra „Finasteride“ arba „Propecia“, kurie gali užkirsti kelią nuostoliams ir suplonėjimui ir netgi atauginti plaukų liniją. Nors tai yra FDA patvirtintas plaukų slinkimo gydymas, kuris sustabdo testosterono pavertimą DHT, jis gali sukelti šalutinį poveikį.

Esant daugybei galimų plaukų slinkimo priežasčių, yra keletas būdų, kaip išspręsti šią problemą. Jūs tiesiog turite įsitikinti, kad rasite sau tinkamą gydymą ar sprendimą.

Užkirsti kelią atsitraukiančiai plaukų linijai

Atauginkite savo plaukų liniją su produktais

Jei norite naudoti produktus, kad ataugintumėte plaukus, galite išbandyti keletą. Kai kurie veiks iš karto, kiti gali visiškai netikti jums, tačiau turėsite ir toliau stengtis rasti sau tinkamiausius plaukų slinkimo produktus.

Galų gale, visų plaukai yra skirtingi, todėl neatsisakykite vilties naudodamiesi plaukų slinkimo priemonėmis. Tiesiog nepamirškite pasikonsultuoti su savo gydytoju, prieš tepdami bet kokius chemikalus plaukams.

Atauginkite plaukų liniją

Rogainas ir Minoksidilas

Iš pradžių minoksidilas - aktyvioji cheminė medžiaga Rogainė - buvo naudojamas padidėjusiam kraujospūdžiui gydyti, tačiau jis taip pat prisideda prie plaukų ataugimo.

Dabar jis dažnai naudojamas gydant atslūgstančias plaukų linijas „Rogaine“ pavidalu, nors kelis aukštos kokybės generinius produktus rasite daug pigiau.

Minoksidilas yra purškalo arba putos pavidalo ir siekia maksimaliai padidinti plaukų augimą, veikdamas beveik kaip trąša, suteikdamas geriausią aplinką plaukams augti.

Tai padidina kraujo tekėjimą aplink plaukų folikulus, stimuliuoja plaukų augimą ir pratęsia augimo fazę, kad padėtų ataugti storesniems, pilnesniems plaukams.

Bandyti Rogainė ar kita nereceptinė plaukų slinkimo procedūra „Minoxidil“, siekiant sužinoti, ar šis produktas jums tinka.

Bet 8 580 apžvalgos Vyrų rogaine 5% minoksidilio putos plaukų slinkimui ir plaukų ataugimui, vietinis plaukų slinkimo gydymas, 3 mėnesių tiekimas, 2,11 uncijos (3 pakuotės)
  • 3 mėnesių vyrų rogaino 5% minoksidilio putos tiekimas ...
  • Sudėtyje yra 5% minoksidilio, mūsų greitai veikiantis ...
  • Vyrų plaukų augimo procedūroje taip pat yra ...
49,90 USD Pirkti dabar

Finasteridas

Finasteridas veikia kitaip nei minoksidilas. Užuot užtikrinęs optimalią aplinką plaukams, kuriuos jau turite, jis blokuoja 5a-reduktazės fermentą testosterono virtimą DHT.

Finasteridas paprastai veikia labiau kaip barjeras ir sustabdo jūsų plaukų linijos tolimąsi. Tai patvirtinta FDA ir netgi gali paskatinti jūsų plaukų ataugimą.

Išgerkite 1 mg finasterido kaip kasdienę tabletę ir galite pastebėti, kad jis tinka jums, kaip ir maždaug 86% vyrų. Galimas šalutinis poveikis yra sumažėjęs lytinis potraukis ir padidėjusi prostatos vėžio rizika. Norėdami gauti receptą, turėsite pasikalbėti su dermatologu.

Jei ketinate naudoti finasteridą, labai rekomenduojame jį papildyti minoksidilu, kad maksimaliai padidintumėte rezultatus.

Atokūs plaukų linijos produktai

Aktualūs DHT blokatoriai ir plaukų slinkimo šampūnai

Plaukų slinkimo šampūnai, blokuojantys DHT, yra puikios vietinės procedūros. DHT blokatoriai yra šampūnai arba purškalai, todėl geriausius rezultatus reikia naudoti kasdien. Geriausius DHT blokatorių šampūnus rinkoje gamina „Ultrax Labs“ , Plaukų restauravimo laboratorijos ir Pura D’or .

Kadangi šie šampūnai yra tik vietiniai DHT gydymo būdai, nėra garantuojama, kad jie veiks taip pat gerai, kaip minoksidilas ir finasteridas, o bet koks teigiamas poveikis greičiausiai bus gana lengvas.

Tačiau geras plaukų slinkimo šampūnas gali padėti toliau mažinant galvos odos DHT lygį. Kaip palaikomasis gydymas, jis gali pašalinti ir sustabdyti likusį galvos odos DHT prisijungimą prie receptorių.

Idealiu atveju turėtumėte naudoti DHT blokuojantį šampūną kartu su kitomis procedūromis. Jei eisite šampūno keliu, jums gali tekti išbandyti keletą, kad sužinotumėte, kuris iš jų jums labiausiai tinka.

Išpardavimas „Ultrax Labs“ plaukų šuolis Kofeino plaukų slinkimas stimuliuojantis plaukų augimą skatinantis šampūnas 8 oz 9 742 apžvalgos „Ultrax Labs“ plaukų šuolis Kofeino plaukų slinkimas stimuliuojantis plaukų augimą skatinantis šampūnas 8 oz
  • Geriausiai įvertintas 2020 m. Šampūnas plaukų augimui ...
  • Sudėtyje yra labai efektyvus CaffinoPlex mišinys ...
  • Sudėtyje yra galingų kofeino junginių, ...
79,95 USD Pirkti dabar

Plaukų augimo vitaminai

Kitas variantas yra padidinti plaukų augimo vitaminų suvartojimą. Nors vien vitaminais ir mineralais negalima išvengti vyrų nuplikimo, storiems, sveikiems plaukams auginti svarbu tinkamai maitintis.

Norėsite sutelkti dėmesį į dietą, kurioje gausu vitaminų A, B, C, D ir E kartu su biotinu, geležimi, cinku ir baltymu. Biotinas yra ypač svarbus skatinant sveikų, greitų plaukų augimą.

Kad sveikata būtų optimali, rekomenduojame šių vitaminų gauti laikantis geros dietos. Tačiau, jei pastebėjote kokių nors trūkumų ar turite problemų su tam tikrų vitaminų ar mineralų vartojimu, gali būti naudingas kelių vitaminų papildas.

Tiesiog reikia pažymėti, kad vitaminai vargu ar padės jums atauginti plaukus, nebent esamas trūkumas buvo pagrindinė plaukų slinkimo priežastis.

Kita vertus, a kasdieninis vitaminų papildas taip pat negali tavęs įskaudinti. Jūs netgi galite derinti vitaminų priedą su DHT blokatoriumi ir plaukų augimo papildas tai apima pjūklą palmetto ir biotiną, kad būtų išvengta plaukų slinkimo ir stimuliuojami folikulai.

„Propidren by HairGenics“ - DHT blokatoriai ir plaukų augimo kapsulės, skirtos išvengti plaukų slinkimo ir skatinti plaukų folikulus, sustabdyti plaukų slinkimą ir atauginti plaukus. Patentuota priemonė nuo plaukų slinkimo ir plaukų ataugimo. 9 171 apžvalga „Propidren by HairGenics“ - DHT blokatoriai ir plaukų augimo kapsulės, skirtos išvengti plaukų slinkimo ir skatinti plaukų folikulus, sustabdyti plaukų slinkimą ir atauginti plaukus. Patentuota priemonė nuo plaukų slinkimo ir plaukų ataugimo.
  • Moksliniai plaukų slinkimo tyrimai parodė, kad ...
  • Sudėtyje yra „Saw Palmetto“ ir kitų ...
  • Taip pat apima biotiną, kuris padės sustiprinti silpnus ir ...
39,99 USD Pirkti dabar

Natūraliai sustabdykite tolstančią plaukų liniją

Dieta ir mityba

Jei nenorite naudoti tokių produktų kaip aukščiau, dietos pakeitimai taip pat gali sustabdyti jūsų plaukų linijos tolimą. Vėlgi, vitaminų A, C, D ir E galima rasti daugelyje maisto produktų. Įsitikinkite, kad į mitybą patenkate pakankamai geležies, cinko ir baltymų.

Žuvis, kiaušiniai, saldžiosios bulvės, avokadai, riešutai, uogos, paprikos, pupelės, sojos pupelės, vištiena, graikiškas jogurtas ir ankštiniai augalai yra puikūs mitybos šaltiniai geram plaukų augimui.

Pradėkite nuo kraujo tyrimo, kad patikrintumėte lygį. Jei neturite subalansuotos mitybos, jūsų plaukų linija gali atslūgti dėl maistinių medžiagų trūkumo. Tam tikri valgymo įpročiai taip pat gali pakenkti jūsų plaukų linijai.

Jei kada nors turėjote valgymo sutrikimų arba laikėtės avarinės dietos, gali trūkti kai kurių vertingų maistinių medžiagų, reikalingų norint, kad plaukai atrodytų stori ir sveiki. Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, pabandykite laikytis sveikos mitybos su liesa mėsa, daržovėmis ir vaisiais.

Dieta

Nustok rūkyti

Ne paslaptis, kad rūkymas mums kenkia, tačiau nikotinas ir įvairūs cigarečių nuodai gali net pakenkti plaukams. Cigarečių dūmuose esantys toksinai neigiamai veikia hormonus ir plaukų folikulus, o moksliniai tyrimai parodė, kad tarp rūkymo ir tolstančių plaukų linijų yra tikras ryšys.

Vyrams, kurie rūko cigarečių pakelį per dieną, dvigubai didesnė tikimybė, kad jų plaukai stipriai slinks, palyginti su vyrais, kurie niekada nerūkė arba metė rūkyti.

Eksperimento metu buvo išbandytos dvi žmonių grupės - pirmoji grupė buvo visi rūkaliai, o antroji - ne. Buvo rasta stiprių ryšių tarp rūkomo tabako, plaukų slinkimo ir ankstyvo pilkėjimo.

Nustok rūkyti

Pratimas

Vyrai jau žino, kad mankšta yra nepaprastai svarbi sveikos gyvensenos dalis, ir tai padeda išlaikyti mūsų plaukų išvaizdą padidėjus kraujotakai ir gaminant testosteroną.

Sportuodami jūs cirkuliuojate krauju į galvą, o tai stimuliuoja jūsų plaukų ląsteles, todėl plaukai auga storesni ir greičiau. Panašiai, kai gaminate daugiau testosterono (ne DHT), jūsų plaukai geriau auga.

Pratimas

Stresas

Stresas yra svarbus plaukų slinkimo veiksnys. Streso ir nerimo sukeltas plaukų slinkimas yra toks įprastas, kad jis turi savo terminologiją - telogeno ištekėjimą. Jei stresas jus stipriai veikia, apsilankykite pas gydytoją.

Tačiau jūs taip pat galite sumažinti streso lygį paprasčiausiai pakeisdami paprastą gyvenimo būdą. Pripažinkite ir rūšiuokite visas problemas, kurios gali kilti asmeniniame gyvenime ar darbe. Gal pabandykite atsipalaiduoti, pavyzdžiui, jogą, meditaciją ar net mankštą. Pabandykite išpjauti kavą, gaiviuosius gėrimus, saldžius užkandžius, šokoladą ir alkoholį.

Stresas nutraukia natūralų plaukų folikulų augimo ciklą, dėl kurio plaukai gali arba nustoti augti, arba tiesiog slinkti. Bet jei atliksite keletą pakeitimų, per kelis mėnesius galite pastebėti, kad plaukai tampa sveikesni, o jums nereikės pirkti jokių brangių plaukų produktų.

Stresas

Miegok geriau

Be streso lygio mažinimo, turėtumėte siekti daugiau miego valandų. Tai ypač aktualu, jei dirbate ilgas valandas miego sąskaita.

Kai mes išgyvename įprastą miego ciklą, organizmas gamina žmogaus augimo hormoną arba HGH. Jei miegas pertraukiamas arba jums nepakanka, turėsite mažiau HGH.

Tai siejama su daugeliu sveikatos problemų, iš kurių viena yra plaukų slinkimas. Jei jūsų miego tvarkaraštis turi dirbti, tai gali būti jūsų plaukų linijos tolimo priežastis.

Miegoti

Atokios plaukų linijos procedūros

Jei norite imtis rimtesnių veiksmų, verta pagalvoti apie plaukų slinkimo procedūrą, skirtą tolstančiai plaukų linijai.

Daugelis vyrų gauna folikulo vieneto ištraukimo (FUE) plaukų transplantacijas arba plaukų kamščius. Procesas apima odos paėmimą iš galvos šonų ir užpakalinės dalies, kur yra daugiau plaukų folikulų, ir „įkišimą“ į galvos dalis, kur netenkate plaukų. Procedūrai atlikti naudojamas vietinis anestetikas, o skausmo tenka labai mažai.

Plaukų transplantacijos vyrams nėra garantuotas vaistas ir gali būti brangus, kainuoti nuo 5 000 iki 20 000 USD. Jei plaukų persodinimas jums tinka, pasitarkite su savo gydytoju.

Atokių plaukų linijų gydymas

Natūralios priemonės nuo plaukų slinkimo

Natūralios priemonės nuo tolstančios plaukų linijos gali būti puikus būdas išvengti chemikalų ir vaistų, turinčių šalutinį poveikį. Nors šios vaistažolės negali atauginti jūsų plaukų linijos, jos gali padėti skatinti sveiką galvos odą ir taip palaikyti plaukų augimo procesą.

Ricinos aliejus atslūgstančiai plaukų linijai

Ricinos aliejus gali būti puikus būdas skatinti sveikų plaukų augimą. Nors ricinos aliejaus tepimas nėra kvailas būdas atsigauti po plaukų slinkimo, šios natūralios priemonės naudojimas dažnai gali pasiteisinti.

Jei gausite aliejų ir švelniai įmasažuosite jį į plaukus ir aplink juos, tai gali padėti paskatinti kraujo tekėjimą į plaukų folikulus. Naudingas netgi galvos odos masažas. Tyrimas parodė, kad masažuojant galvą plaukai gali tapti pilnesni.

Ricinos aliejaus naudojimas yra pigi namų gynimo priemonė, kurią verta išbandyti prieš pradedant brangesnį, sudėtingesnį gydymą.

Ricinos aliejaus atstumianti plaukų linija

Kaip užkirsti kelią atsitraukiančiai plaukų linijai

Plaukų slinkimo ir ataugimo šampūnai vyrams

Vyrams yra plaukų slinkimo ir ataugimo šampūnų, skirtų užkirsti kelią tolstančiai plaukų linijai. Geriausia juos pradėti vartoti po pirmųjų plaukų slinkimo požymių, kad būtų sustabdyta bet kokia tolesnė žala. Stiprų plaukų slinkimo šampūną, kuris padeda augti, reikia naudoti tik kartą per dieną.

Iš tikrųjų svarbu per daug neplauti plaukų. Pernelyg plaunant plaukai gali tapti per sausi ir trapūs, o tai gali sukelti daugiau plaukų slinkimo ar plonėjimo.

Išpardavimas Grynasis D 23 572 apžvalgos PURA D'OR Original Gold Label anti-retinimo biotino šampūnas (16oz) su argano aliejumi, dilgėlių ekstraktu, pjūklų palmetto, raudonųjų jūros dumblių, 17+ DHT žolelių veikliosios medžiagos, be sulfatų, natūralūs konservantai, vyrams ir moterims
  • PURA D'OR yra LYDININKAS PLAUKŲ PLONINIMO TERAPIJOJE ...
  • PATobulinkite savo plaukų išvaizdą: nebėra blogų plaukų ...
  • SAUGOKITE IR STIPRINKITE PLAUKUS: Mūsų pagrindiniai aktyvūs ...
29,99 USD Pirkti dabar

Vyriškos plaukų augimo tabletės

Kitas variantas yra gerti plaukų augimo tabletes. Vėlgi, prieš pradėdami bet kokią tablečių programą, pasitarkite su savo gydytoju, tačiau plaukų ataugimo tabletės gali būti jums tinkamas pasirinkimas. Juose gali būti maistinių medžiagų, tokių kaip biotinas, taip pat natūralių DHT blokatorių.

PLAUKŲ POVEIKIS - plaukų augimo formulė ilgesniems, tvirtesniems, sveikesniems plaukams - moksliškai sukurta naudojant biotiną, keratiną, bambuką ir dar daugiau! - Visiems plaukų tipams - daržovių kapsulės PLAUKŲ POVEIKIS - plaukų augimo formulė ilgesniems, tvirtesniems, sveikesniems plaukams - moksliškai sukurta naudojant biotiną, keratiną, bambuką ir dar daugiau! - Visiems plaukų tipams - daržovių kapsulės
  • SVEIKI, greitai augantys plaukai. Nori sveikiau, ...
  • ŠAKNIŲ KLAUSIMAS: MAISTINIŲ MEDŽIAGŲ TRŪKUMAI. Tai ...
  • Žėrinti oda ir sveiki nagai. Nors tai gali užtrukti ...
21,99 USD Pirkti dabar

Geriausios šukuosenos atsiliekančiai plaukų linijai

Nesvarbu, ar esi nuplikimas , turėk našlės viršūnė arba natūraliai gimė su ploni plaukai , turėsite ieškoti geriausių šukuosenų ir kirpimų, skirtų tolstančiai plaukų linijai. Geras kirpimas pritrauks jūsų plaukus į kirpimą ir stilių, paslėpdamas plikas vietas ir nukreipdamas akis kitur.

Nuo išblukimo ir pjaustymo iki trumpų „buzz“ ir „įgulos“ pjūvių iki net ilgų šukių ir „bandelių“ - rasite keletą puikių šukuosenos vyrams su tolstančiomis plaukų linijomis .

Geriausios šukuosenos atsiliekančiai plaukų linijai

Komentarai